最新调查显示，我国糖尿病的患病率是9.3%，即有近一亿人是糖尿病患者；另有数据显示，我国成人有一半是糖尿病前期者。面对如此严峻的形势，严格监控血糖，特别是科学监测餐后血糖，成为防治糖尿病的重要手段。那么，哪些人该监测餐后血糖呢？
1.糖尿病患者。糖尿病最大的特点就是疾病伴随终身，因此对于糖尿病患者而言，血糖监测是指导血糖控制达标的“风向标”。然而，在日常生活中，很多患者往往只重视空腹血糖，而忽视了餐后血糖的定期监测。事实上，流行病学研究结果显示，餐后血糖高是导致心血管事件及死亡的重要危险因素之一。在我国，超过80%的新诊断2型糖尿病患者伴有餐后血糖升高，但近半数患者餐后血糖未能达标。在临床实践中，受就诊条件、患者自身观念等因素的限制，仅有30%左右的患者会监测自己的餐后血糖，因此，对于糖尿病患者尤其是缺乏自我血糖管理经验的新诊断糖尿病患者而言，养成监测餐后血糖的习惯、从而重视餐后血糖的管理非常重要。
2.糖尿病高危人群。我们都知道，血糖是诊断糖尿病的重要指标，因此健康体检基本上都要查空腹血糖。但是，很多2型糖尿病患者发现时空腹血糖并不高，只是餐后血糖超标，因为血脂高，有乏力、口渴等症状去检查才被“无意”发现患上了糖尿病。因此，肥胖人群以及有糖尿病家族史、既往患过妊娠糖尿病的人，都属于糖尿病高危人群，应该监测餐后血糖。
3.空腹血糖控制很好的糖尿病患者。一些严格控制空腹血糖的糖尿病患者，复诊时总是拿着空腹血糖检测结果来诊室，对餐后血糖不关注。其实，这些人恰恰是监测餐后血糖的重点人群。因为他们严格控制空腹血糖，往往引发低血糖，而低血糖对于糖尿病患者来说危害更大。
监测餐后血糖应从吃第一口饭的时候开始计时，两小时后测餐后血糖。另外，餐后血糖与吃什么关系密切，监测起来较复杂，最好能够详细记录，请专业医生帮 助分析。
（摘自：健康报） |
